Le blog de lili au régime

Apres mes éclairs au chocolat !! Il me restait 2 blanc d'oeuf du coup fallais improvisé !! donc en cherchant sur le net je suis tombé sur la recette de langue de chat !!! - 60 g de beurre - 60 g de sucre en poudre - 60 g de farine - 2 blancs d'oeufs -...

Muffins Salé (12 muffins) soit 3 pp/muffin - 75 gr de lardon (allege de chez carrefour) = 3 pp - 1 oignon - 200gr de farine = 18 pp - 100gr de creme allege = 2 pp - 1 oeuf = 2 pp - 50gr de beurre (38%) = 5 pp - 50 gr de gruyere = 5pp - 1 cc de levure...

Menu du jour !!! Matin = 6.5 pp Pain (50gr) = 3 pp Lait / cacao = 2 pp Confiture/beurre = 1.5 pp Midi = 11 pp Concombre + Tomates = 0 pp Steak haché = 5 pp Pates (100gr) = 3 pp Yaourt a la vanille = 3 pp Fruit Gouter = 4 pp Thé Pain (50gr) + 1 cc de nut...

Aller HOPPPPPPPP !!! c'est parti motivation motivation c'est parti !!! Cette fois c'est la bonne bientot l'été qui arrive ^^ !! Pesée à 76.4 kg .... soit une reprise de 300gr !! Suis assez contente surtout a vu de ce que je mangais ^^ !! Enfin la c'est...

Coucou tout le monde ^^ !! Et voilà je vais essayer de m'y remettre mais je vous le cache pas c'est dur dur !! j'ai déjà essayer a plusieur reprise mais pas simple tout ca !! avec ce froid bouhhhh et vi je craque vite !! aller on croise les doigts pour...

Tartelette Courgette boursin et knacki !! (ou comment faire manger des légumes aux enfants ^^ ) !! pour 5 tartelettes : 3 courgette 1 petit oignon 2 c a s de boursin cuisine 3 knackis 30 gr de gruyère sel et poivre Préparation : Emincer l'oignon et Rapée...

Tarte au thon, tomate et courgette !! Ingrédients : 1 pâte feuillette (26 PP) 1 boite de tomate concasses 1 boite de thon (moyenne) (3pp) 1 oignon 1 courgette 1 cc d'huile (1pp) 50gr de gruyère (5 pts) moutarde a l'ancienne sel et poivre Préparation :...

Délicieux friand au fromage/jambon !! Ingrédients pour 4 friands : 1 pâte feuilletée Pour la garniture: 200 ml de lait 25 g de maïzena 2 cuillères à soupe de crème fraîche 50 g de gruyère râpé (ou comté ou autre) + environ 30g sel , poivre 2 tr de jambon...

Alors mes résolutions !!!!! - Essayer de perdre les 10kg voir + !!! ( j'ai pas de durée dans le temps) - Faire bien la stab une fois perdu ^^ !! - Mettre à jour mon blog le plus souvent possible ^^ !!! - Mettre mes recettes (salée, sucrée) etc ... Et...

Bonjour tout le monde !! Je vous souhaite une Bonne et heureuse année 2013 !! Que de bonnes choses pour cette nouvelle année !! Amour, argent, et surtout la santé !! Pour ma part pour cette nouvelle année !! ma résolution ca sera de perdre mes 10kg (voir...